Ez mi és hogyan lehetne eltüntetni?

Az a lábad tónus nélkül és bőr. Ha két hétig minden nap leguggolsz és felállsz 20x, már lesz neki több tartás és nem tudod úgy összefogni.

Amúgy ezt a részt a legjobb puszilgatni/harapdálni. Én nem engedném, hogy még szabadulj tőle. :D

Ez háj vagy mégis mi? - Igen, az.

Hogyan tüntethető el? - Sehogy. Úgy ahogy a tricepsz "integető háját" sem lehet. Ha elkezdesz edzeni és betartasz valamilyen meghatározott étrendet akkor feszessé válhat, keményedhet. Viszont a mérete nem lesz kisebb, így el sem fog tűnni. Csak nem fogsz tudni rácsípni, mert kemény és feszes lesz. Viszont ennél fogva vastagabb is.