Testépítés és labdarúgás?
Figyelt kérdés
Egyik ismerősöm meghívott a foci csapatjukba mivel kellenek hátvédek. Én viszont szeretnék testépítést is űzni. Egyiket se szeretném profi módon űzni a jövőben. Most éppen tömegelek: jelenleg 173cm 68kg. Voltam 63 amikor elkezdtem és a cél 73kg egyenlőre. Ami még jól néz ki. Ugy hallotam a futástól izmot veszítek mivel mások az igénybe vételek. A kérdésem az lenne hogy az edzéseket milyen arányban osszam el hogy ne veszítsek izmot?2019. máj. 9. 21:31
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Nagyon jol kiegeszitik egymast. Labra nagyon jo a foci, kondiban igy eleg lesz a felsotestre koncentralni csak azt edzzeni
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!