Hogyan lehet az alkart növelni? Karóra miatt érdekelne, a legkissebb is letyeg rajtam
Figyelt kérdés
2019. máj. 2. 12:41
1/8 anonim 
válasza:
válasza:Te, azt vágod, hogy a szíjon lehet állítani?
2/8 anonim válasza:
válasza:Ha bőr a szíj, akkor csináltatsz bele plusz lyukat.
Ha fém, akkor tudnak kivenni belőle, hogy szorosabb legyen.
3/8 anonim válasza:
válasza: 4/8 anonim válasza:
válasza:alkar túl sokat nem fog nőni, ott főleg csak ínak vannak
6/8 anonim válasza:
válasza:Nemnagyon lehet növelni a csukló vastagságát, előttem szóló gyakorlatok edzhetik kicsit, vagy más óraszíj használata, de egyébként jobb a vékony csukló mint a duci.
7/8 anonim válasza:
válasza:Alkar edzésre jó a sima függeszkedés (min. 30mp), majd ha jobban megy, mehet 1-1 kézzel felváltva.
8/8 anonim válasza:
válasza:Ne foglalkozz ezzel, egyreszt az alkar az egyik legmakacsabb izom, masreszt annak akinek eleve vekony/gyenge az alkarja nem nagyon lehet edzessel kompenzalni, harmadreszt ha valami csoda folytan meg is tudsz izomtomeget novelni rajta, az alkarod felso resze fog vastagodni. A csuklonal nincsenek izmok.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!