Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Nyárra 10 kilo izmot hogy?

Nyárra 10 kilo izmot hogy?

Figyelt kérdés

Ki akarom bszni magam, de ehhez muszaj lenne plusz 10 kilo ram.hogy jól mutasak a strandon.

Eddig nem vettem komolyan az edzést de most azt tenném.

Duplaadag kreatinra gondoltam meg izolatumra edzés utan.

Vélemény?

2019. ápr. 10. 09:11

❮ 1 2

11/14 anonim

válasza:

Túl korán kezded, majd júniusban kezdj el gyúrni most úgyis túl hideg van

2019. ápr. 10. 12:52

Hasznos számodra ez a válasz?

12/14 anonim

válasza:

GOMAD diéta + danabol

Nyárra iszonyat ki leszel bszva

2019. ápr. 10. 13:00

Hasznos számodra ez a válasz?

13/14 anonim

válasza:

"Ki akarom bszni magam"

Szerintem is bszd ki magad (valahová).

2019. ápr. 10. 19:15

Hasznos számodra ez a válasz?

14/14 anonim

válasza:

Ha nyárra akarsz 10 kiló izmot akkor Propionate+Trenbolon+Winstrolt ajánlanék.

2019. ápr. 10. 23:47

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Ha cuccozik az ember akkor szálkásítas alatt is tud izmot építeni?

Testépítés mellett focizni vagy kerékpározni lehet melyik bontja kissebb mértékben az izmot?

Nyárra izmosodhatok?

Kondizok 3-4 eve de nem nagyon latom a fejlodest,185cm vagyok es 78kg szaraz izmot szeretnek milyen szterot ajanlanatok? Nyarra szeretnem elerni a jo format

Tömegeléskor egy kicsit több zsír ment a hasamra mint kellet, ezt szeretném a nyárra leadni, de mellette a többi testrészemre izmot is akarok még pakolni. Hogyan lehetséges ez?

Vki segítene összeállítani egy edzéstervet amivel nyárra felszedhetek pár kiló izmot és a hasam is kockásabb lessz? De csak itthon tudom csinálni egykezes súlyzóval...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!