Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Izom befeszítés?

Izom befeszítés?

Figyelt kérdés

Hogy kell befeszíteni mondjuk a has/kar izmot?

#láb #izom #has #test #feszítés #kar

2019. márc. 26. 22:10

1/4 anonim

válasza:

Bicepsz: https://www.youtube.com/watch?v=uMHHsFJiVwE

Has: https://www.youtube.com/watch?v=a7bh1Z9esao

2019. márc. 26. 22:23

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 A kérdező kommentje:

Ez semmit nem segít.

2019. márc. 27. 22:25

3/4 anonim

válasza:

Akkor ne feszíccsé

2019. márc. 27. 22:53

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 A kérdező kommentje:

De kéne

2019. márc. 28. 21:34

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan lehet felváltva befeszíteni a mellizmot?

28-as kar befeszítés nélkül, az jó egy 15 éves fiúnak?

Izgalmi állapot remegés, befeszítés? Másnak volt így?

Ebből a hasból hogyan tudok kockahasat csinálni/hogy befeszítés nélkül is látszódjon és nagy formás, izmos mellizmot?

A hátizmot hogyan lehet "befeszíteni", megmutatni?

Miért van az, hogyha pl. A jobb lábamra ránehezedek és befeszítem úgymond a hasam akkor az alhasamnál az ellentétes oldalon kidudorodik?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!