fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Kardiózásra, állóképességnövel...

Kardiózásra, állóképességnövelésre a futás a legjobb? Az összes többi csak gyenge utánzat?

Figyelt kérdés
Ezek a kardiógépek meg a torna,aerobic közel sem olyan megterhelőek,mint a futás
2019. márc. 1. 03:34
 1/6 anonim ***** válasza:

Ilyen torna meg aerobicól nem tudok nyilatkozni. De nem csak futástól lehet jó állóképességed, pl egy országúti bringás is brutál állóképességgel rendelkezik.


A lényeg az állóképességgel kapcsolatban, hogy elegendő időt kell tölteni edzés során a megfelelő pulzusszónában.

2019. márc. 1. 06:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
0%
"Kardiózásra, állóképességnövelésre a!!!! Úszásás!!! a legjobb? Az összes többi csak gyenge utánzat?"
2019. márc. 1. 07:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:
Utolsó: nem, mert körülményes.
2019. márc. 1. 14:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
Mi körülményes? Az úszás???
2019. márc. 1. 14:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 anonim ***** válasza:
Igen, kivéve ha nyár van és egy tóparton laksz.
2019. márc. 1. 15:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 anonim ***** válasza:
Uszodába járni olcsóbb mint egy átlag konditerem, nem kell tóparton élni.
2019. márc. 1. 16:05
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!