Az erőemelők miért híznak fel ennyire?

Ahhoz hogy te egy párszáz kilós súlyt meg tudj mozgatni, és ne a súly mozgasson téged, tömegre van szükség.

Mert ők ERŐSEK, nem olyanok, mint a gyúrós, kokszos műmájerek.

Mert súly csoportok szerint van a verseny

Nagyobb kcal plusz nagyobb erőt hoz.

Mármint a strongmanekre gondolsz? Mert náluk nincs súlycsoport és így több izmot tudnak magukra pakolni, jobban el tudják látni a testüket tápanyaggal.

Az elso irta le a legjobban. Hiaba tud egy 70 kilos ember 200 korul nyomni, egy 100 kilos az eletben nem fog 300 korul, mert a nagy sulyokhoz mar kell egy nagy sajat testtomeg is. Hiaba vagy nagyon eros, es tudnad kinyomni, ha a suly lenyom a padrol.. Emellett roviditi a mozgastartomanyt, mechanikai vedelmet, tamasztast nyujt a zsir az izuleteknek.

Az előttem szóló 2 úriembernek igaza van, plussz még annyit tennék hozzá, hogy azzal, hogy lediétáznának izmot veszítenének, ezzel erőt is.