fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogy lehet valaki ennyire...

Hogy lehet valaki ennyire izmos muscle up, huzodzkodás, tolodzkodás és fekvőtámasztol?

Figyelt kérdés

Ez a tag a felsorolt gyakorlatokon kivül mást nem csinál de ezekben nagy jo (40 huzodzkodast tud 65 tolodzkodast)

De hogy lehet ettől ilyen arányos és tömeges? Nem nem edz sulyokkal és ha koxolna akkor szerintem nem.500 sajat testsulyos guggolasal lábazna. Teljes mértékben ismétlésekre megy neki csak plusz hogy igy néz ki.



[link]


2018. nov. 26. 22:31
 1/7 A kérdező kommentje:

Kifelejtettem néha lábazik sajat testsullyal és ritkán hasra is edz.

Erőelemeket egyáltalán nem gyakorol.

2018. nov. 26. 22:33
 2/7 anonim válasza:
50%

Mivel miért ne lenne elég a természetes edzés?

Ha ki tudsz ilyen izmokat fejleszteni akkor azt természetesen is ki tudod fejleszteni...:)

2018. nov. 26. 22:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 A kérdező kommentje:
A sulyzos edzés miért ne lenne természetes?
2018. nov. 26. 22:40
 4/7 palilaci ***** válasza:
71%
Neger genetika es/vagy kokszol. De megnyugtatlak, egy atlagos testalkatbol a budos eletben nem lesz ilyen fizikum magasismetleses sajatsulyos gyakorlatoktol. Amugy honnan tudod, hogy nem neheziti a gyakorlatokat plusz sullyal? A sajatsulyos edzes ugyanolyan alkalmas izomepitesre, mint a sulyzos, csak utobbit konnyebb izolaltabban vegezni es egyszerubb novelni a terhelest.
2018. nov. 26. 23:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim válasza:
51%
A termeszetes alatt magara az emberre gondoltam. A súlyt mi gyartjuk,de fekvozni es huzockodni barmelyik osember is tudott.
2018. nov. 26. 23:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 A kérdező kommentje:

Ezeket a gyakorlatokat variállja is igen edz sullyal.nehezitve de az is ritka nem.követi nyomon hogy fejlődjön benne.Mindig más rutint csinál.


Ősemberek huzodzkodtak meg fekvőztek 😂😂😂 mikor az életben megemelsz valamit az nem.is suly csak akkor ha olimpiai rud és tárcsák vannak rajta? Megemelni valami odébb tenni elhuzni ugyanolyan természetes mozgás mint a pl fáramászás=húzódzkodás

2018. nov. 26. 23:42
 7/7 anonim ***** válasza:
47%
Genetika, és biztos szed valamit. Gondolom, csak ezzel foglalkozik, életében nem dolgozott/tanult.
2018. nov. 28. 15:49
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!