Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ketogén diétánál több kalóriát...

Ketogén diétánál több kalóriát ehetek, mint hagyományosnál?

Figyelt kérdés

2018. szept. 2. 13:06
 1/4 anonim ***** válasza:
Mert?
2018. szept. 2. 13:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:

Nem, ez nem így működik. Úgy gondolod, a ketogén diéta nem hatékonyan használja a kalóriákat, rosszabb a felszívódás? Ez szerencsére nincs így, teljesen normális étrend az is, egészséges szervezettel jól hasznosul az étel.


Saját tapasztalatom is ez.

2018. szept. 2. 13:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Ha a zsírvesztés a cél, akkor annyi kalóriát ehetsz amennyit el is tudsz égetni. Alapjáraton egy átlagos férfi kb. 2000 kalóriát éget el egy nap és meg ehhez hozzájön a kardió edzés által elégetett kalória.
2018. szept. 2. 14:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
100%
Igen, és repülni is fogsz tudni meg röntgenszemed lesz
2018. szept. 2. 20:12
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!