Érdemes lenne személyi edző?
Figyelt kérdés
Szeretnék edzeni, és nagyon gondolkozom a személyi edzőn. Viszont nem olcsó, ezért az lenne a kérdésem, hogy van-e annak értelme, hogy heti 3-4 alkalomból csak 1x lenne velem? A főbb ok, ami miatt szeretném, hogy tudjon korrigálni, ha valamit nem jól csinálok, adjon személyre szabott edzéstervet, segítsen helyesen végezni a gyakorlatokat. Régebben amikor súlyzó volt a kezemben, egy idő után elkezdtek fájni az izületeim, alig fejlődtem stb. Nyilván azért, mert semmit nem értek hozzá.. nem szeretném még egyszer elkövetni ezt a hibát.2018. aug. 28. 20:59
1/2 anonim válasza:
Értelme van és sokat segít egy személyi edző (tapasztalat).. viszont "személyi edző" lehet egy haverod/barátod aki jár kondizni vagy sportol/sportolt illetve van már egy kis tapasztalata mit ,hogyan kell csinálni.. aztán már menni fog egyedül is. De fontos ,hogy egy személyi edző nyilván hatékonyabb és idővel megtérülne az a pénz amit ráköltöttél. Így hát szerintem kérdezkörbe ismerőseidnél hátha valaki tud segíteni neked aztán ha nincs ilyen ismerős vagy nem tudtok úgy együtt dolgozni akkor igen ÉRDEMES egy személyi edző.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Érdemes, de csak úgy, hogyha az elején ott van veled végig. Nem egy haverom kezdte el a kondizást személyi edző nélkül, legtöbbnek a térde, az ízületei, stb. szét lett cseszve, mert hülyén edzettek. Bármennyire is drága tud lenni, az elején akkor is mindenképpen keress fel egyet (meg előtte néz utána, ne csak egy magát személyiedzőnek kikiáltott kóklerhez menj).
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!