Milyen kiegészítőket ajánlotok?
Figyelt kérdés
182cm 77kg 21éves vagyok, szeretnék 90kg felé menni, következő hónapokban erős edzesnek vetem magam alá.
Viszont az ilyen fehérje/protein/vitaminok terén nemvagyok valami felvilágosult
2018. júl. 1. 16:09
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Multivitaminra manapság már szinte mindenkinek szüksége van, és fehérje csak akkor kell ha nem tudsz elegendő fehérjét bevinni rendes ételből. Egyébként a protein és a fehérje ugyan az. Más nem igazán kell, csak eddz helyesen, egyél rendesen, és pihenj eleget.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!