Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Edzés után megiszom a sárga...

Greenko22 kérdése:

Edzés után megiszom a sárga jumbo tápkieget. És utána rá 5-10perc eszek egy kiadósat. Jól csinálom?

Figyelt kérdés
június hetedikén lesz egy hónapja hogy iszom a tápkieget. jött fel 2kiló plusz, és most is annyira elvagyok lakva, hogy tiszta kajakóma. lehet hogy a sék után fél órával később kellene ennem? evvel az emésztőrendszerem nincs leterhelve annyira?

2018. jún. 1. 17:59
 1/6 anonim ***** válasza:
67%
Nagyon jól
2018. jún. 1. 18:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 anonim ***** válasza:
Engem ezek a tomegnovelok elegge eltelitenrk. Utana legalabb 1-1.5 orat nem tudok enni. De ha nekef igy megy akkor ok. Bar en lehet megforditanam. Eloszor szilard kaja es utana tapkieg.
2018. jún. 1. 20:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/6 anonim ***** válasza:

Szilard kaja utan minek tapkieg? A tapkiegnek a gyorsasaga az elsodleges elonye. Jumbot amugy sem ajanlott edzes utani idoszakon kivul fogyasztani.

Eleg, ha egy 30-60 perccel ra eszel.

2018. jún. 1. 20:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 anonim ***** válasza:
szarul... azert mett ilyen hulyesegeket hasznalsz mint jumbo meg a tobbi felesleges fszsag :D rendes kaja... az kell es olcsobb is
2018. jún. 1. 22:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/6 Szergej55 ***** válasza:
Ráérsz az edzés után 1-2 órával is enni, az anabolikus kapu csak egy mítosz a tápkieggyártók részéről. Úgy legalább rosszul sem lennél, hogy az edzés után semmi vérkeringéssel nem rendelkező gyomrodat terheled le.
2018. jún. 2. 10:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 A kérdező kommentje:
megfogadom ezt az 1 órás edzés utáni evést, köszi a válaszokat :D
2018. jún. 2. 11:44

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!