Lány vagyok 17 èves 62kg ès 164cm. Valamelyik nap volt a suliban ez a mérés ahol kijött hogy 33% a testzsìrom mindenhol az olvasom hogy ez már az elhìzott kategória. Nagyon erős önkritikám van viszont kövèrnek semmikèppen nem vagyok mondhatò. Nem vagyok az a nádszálvèkony sem inkább az aranyközèpùt. Rendszeresen sportolok egy héten 4-5x is edzem. Akkor most hogy is van ez?
Úgy, hogy férfiaknál és nőknél teljesen más az egész, A suliban meg olyan mérőt alkalmaznak ami képes 10%-al is fölé lőni mert egy retek szär. Nekem 2 éve azt irta 26% azt közben meg tiszta eres volt a karom, és az összes kockám látszódott feszités nélkül. Csak a tükör ad jó képet, vagy egy jó DEXA mérés, de felesleges tudni a testzsirod, mondom csak a tükör, meg a teljesitmény számit.
21f
2018. márc. 26. 16:54
Hasznos számodra ez a válasz?
2/7 anonim válasza:
Van úszógumi, illetve hurkák?
2018. márc. 26. 19:39
Hasznos számodra ez a válasz?
3/7 anonim válasza:
ha nulla izomzattal rendelkező plötyi skinnyfat vagy akkor lehet ennyi minden további nélkül.
az anorexiások vagy az ahhoz közelítők is tudnak ilyen adatot produkálni hasonló magasság/súly mellett.
ezért az egészségtelen vagy rossz testkompozíció a helyesebb megfogalmazás már egy ilyennél,nem a sima kövér.
viszont a suliban valószínűleg két mérés között nem törlik el a gépet zsírmentesre,úgy meg már félre tud mérni.
2018. márc. 26. 22:32
Hasznos számodra ez a válasz?
4/7 A kérdező kommentje:
#2 igen egy kicsi felesleg van a derekamon ès a hasamon de nem olyan sok. Mièrt?
2018. márc. 27. 22:10
5/7 anonim válasza:
Hát szerintem 100% hogy nem vagy kövér, már nem azért... Csak hogy hozzád viszonyítsak van egy szintén női ismerősöm aki 170cm és 68kg, neki 25% és semmit sem sportol még sincs rajta felesleg, (vagy max 5kg, de külsőre nem látszik rata), szóval akkor neked is ideálisnak kéne lennie a súlyodnak, ráadásul ő még fiatalabb is nálad, (15/l) SZÓVAL gondolom a csontozatod is fejlettebb. Magyarul ez a mérés szar, de ha akarsz a külsődről véleményt szívesen adok, de esélytelen, hogy elhízott legyél.
2018. márc. 28. 13:54
Hasznos számodra ez a válasz?
6/7 anonim válasza:
Szia szerintem képel könnyebb lenne megmondani
2018. márc. 30. 07:28
Hasznos számodra ez a válasz?
7/7 anonim válasza:
Rohadt dagadék vagy már megbocsáss. Kövi hónapban ne egyél, max fényt.
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza:
válasza: