fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Egy ilyen formát kb. hány év...

Egy ilyen formát kb. hány év alatt lehetséges elérni?

Figyelt kérdés

[link]



Illetve heti mennyi edzés szükséges ehhez és milyen táplálkozás, hogy a lehető leghamarabb elérhető legyen. Légyszi csak értelmes válaszokat írjatok.



#edzés #kondi
2018. febr. 28. 17:38
❮ 1 2
 11/19 A kérdező kommentje:
Valaki esetleg tudna valami edzéstervet is írni, amivel 1,5-2 év alatt tényleg így lehet kinézni? :D
2018. márc. 1. 09:37
 12/19 anonim ***** válasza:

[link]

annyi idő alatt ezzel sokkal jobban

2018. márc. 1. 10:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/19 anonim ***** válasza:
#10 edzeni kell hozzá, csak jól, rendesen... ennélfogva lehet, hogy valakinek 10 év kell hozzá vagy még az sem elég lásd twb-s gyerek. De aki jól csinálja annak ez megvan 1 év alatt, ami esetleg hátráltató tény ha valaki súlyosan túlsúlyos de azt általában odairják a kérdezők, szóval gondolom a jelenlegi kérdező egy átlagos alkattal indulna. 1 év.
2018. márc. 1. 10:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/19 anonim ***** válasza:
2 evet mondanek atlagos genetikaval.
2018. márc. 1. 10:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/19 anonim ***** válasza:
2018. márc. 1. 10:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/19 anonim ***** válasza:
Miért lennénk szájhősök? Fiatal fiúként ha normális étrended van, alszol eleget, naturálban is egekben a tesztód, és egyáltalán nem nehéz ilyet vagy jobb fizikumot összehozni...
2018. márc. 1. 13:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/19 A kérdező kommentje:
Köszi a válaszokat! Nem vagyok túlsúlyos, 80 kg/184 cm vagyok, bár picit hajlamos vagyok hízni hasra.
2018. márc. 2. 12:31
 18/19 anonim ***** válasza:

Bírom ezeket a szövegeket... másfél és két év naturalban. Láttátok a felmeztelen fotóit, a keresztszálkás vállakat?

Nem szint, de amikor lemegyek a terembe, alig1-2 ember néz ki egyáltalán így. Vagy súlyos testkeozavaros itt mindenki és kigyurt állatnak látja magát vagy a naturalok krémje posztol GYK-n. Atlagembernek ez a fizikum 2-4 év, ha van más is az eoetben, mint evés-alvás-edzés.

2018. márc. 4. 14:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/19 anonim ***** válasza:
Igy van, ez mar nagyon a vege fele van naturalban.
2018. márc. 4. 16:38
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!