Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Edzés után fehérjébe mennyi...

Edzés után fehérjébe mennyi zablisztet tegyek?

Figyelt kérdés

Hány gramm? 70 kg vagyok

2017. nov. 22. 13:24

1/2 BlodDrunk

válasza:

EZt neked kell tudni miből mennyi Ch-t viszel be,nyílván annyit rakj bele hogy napi összmennyiség jó legyen.

2017. nov. 22. 13:31

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

eat big to get big, amennyi belefér a shakerbe.

2017. nov. 22. 15:57

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sima zablisztet lehet nyersen fogyasztani?

Ha minden reggelire 200 gr zablisztet eszek (iszok) fehérjével, abból lehet valami problémám?

Edzes után feherjebe hány gramm zabliszt?

Gymbeam TrueWhey fehérjébe egy adagba hány gramm fehérje van 25gramm egy adag, és nem értem mert mindenhol 100grammnak megfelelően írják az adatokat. és megéri azt venni?

Ektomorf alkatnak fehérjébe 10-15gramn szőlőcukrot keverni edzés után, mit gondoltok?

Mennyi az esély arra hogy nem az legyen a fehérjébe amit gondolunk?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!