Ez arányos vagy gond?

Általában arányaiban mellnél nagyobb súlyokat szoktak használni bár ha fekve nyomsz egy kezes rudakkal akkor nem a súly a fontos hanem a kivitelezés, hogy minél lejjebb be tudd engedni a súlyt. Amúgy esztétika szempontjából ez nem mérvadó. Nem feltétlenül lesz arányaiban kisebb a melled a válladtól ha ugyan akkora súlyokkal eddzed meg.

Nem gond. Senki sem tökéletes. Eddzél tovább majd fejlődni fog az is.

Nem gond.