Nagyjából mennyi idő alatt lehet látványos izmot építeni?
Figyelt kérdés
Nem régóta kezdtem el kondizni. (heti 4x járok) A április-augusztus között eléggé lefogytam, és pont annyi kiló vagyok, ahány szeretnék lenni, és meg szeretném tartani ezt a súlyt, (69-70kg és 177cm vagyok) de még mindig úgy érzem, hogy van némi felesleg rajtam, vagy ez csak a nem visszahúzódott bőr? Mennyi idő alatt lehetne látványos pl has, hátizmom?2017. okt. 7. 15:43
2/5 Cortez70 
válasza:
válasza:Genetikafüggő is. De egy jó forma az év-évek meloja nem pár hónap.
4/5 anonim 
válasza:
válasza:1 év után már látszik, vagyis látványos, de ahogy mondták 3-4 év egy jó forma,vagy 5
5/5 anonim válasza:
válasza:Szteroid nélkül nem lesz látványos izom.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!