Milyen technikával fejlődhetnék a vízszintes húzódzkodásban?
Heti háromszor szoktam végezni a gyakorlatokat és mindben fejlődöm csak ebben nem,mondjuk mondták hogy ezzel meg fogom szívni de már el telt 2 hónap is és nem nagyon van változás.
Aki jártas ebben esetleg tudna ajánlani valamit?Persze tudom hogy ami másnak segített az nekem nem biztos hogy fog,meg hogy magam kell kitapasztalni,de azért a saját káromon nem szeretnék tanulni.
Köszönöm szépen előre is! 28/F
válasza:Nem vagyok hozzá elég erős igen...de oda figyelek a táplálkozásra és rendszeresen csinálom,de valamiért nem nő az ismétlés szám,mindig ugyan annál a pontnál fáradok el.
Lehet hogy ebből a gyakorlatból a heti 3 kevés vagy nem tudom,de arra szeretnék választ kapni hogy ezen hogy tudnék változtatni
válasza:Köszönöm
Esetleg az használna ha mondjuk minden nap megcsinálnék annyit ami megy még teljesen,hétvégén pihennék és utána megpróbálnám a sorozatot hogy megy e több?
Ennek lehet értelme?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!