Ennek így mi értelme? Valaki tud normális magyarázatot?

Jók ezek, koncentráltabban tudod csinálni, mint a 2 kezes verziót, néha nem rossz helyettük

Józan paraszti ésszel azt mondom, hogy mivel nem két kézzel csinálod, kisebb a gerincedet terhelő súly, és jobban tudsz koncentrálni az adott izomra, mert nem kell annyi izomrostot mozgatnod egyszerre, ezért akár nagyobb súllyal is mehet, mint két kézzel karonként. Érdemes kihasználni. Én például 100kg-mal tudok evezni négyet, 50kg-os egykezesekkel pedig 8-at karonként. A gerincemnek is jobb, és a hátam is nagyobb súlyt mozgat meg. (Persze kétoldalú a dolog, mert az idegrendszered akkor fog fejlődni, ha minél több izomrostot mozgatsz meg egyszerre, de abba most nem mennék bele.)