Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Erőemelők, ti végzitek e a...

Erőemelők, ti végzitek e a helyből felvételt (power clean)? Érdemes csinálni szerintetek?

Figyelt kérdés

És testépítőknek érdemes lenne?

#gyakorlat #erőemelés

2017. jún. 9. 20:47

1/3 anonim

válasza:

Van aki végez, van aki nem. Alapvetően sok izmot megmozgat, erőemelőknek jó is lehet. Testépítés céljából pedig elhanyagolható.

2017. jún. 9. 21:07

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Csuklóprobléma miatt nem végzem, de egyébként minden súlyemelésben használt gyakorlat hasznos.

2017. jún. 9. 21:42

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 anonim

válasza:

Én sem végzem.

2017. jún. 10. 00:28

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Az ilyen nagy erősemberek, erőemelők (mint pl. Eddie Hall, Savickas, Bjornsson stb. ) naturálban mekkora súlyokat tudnának emelni?

Miétt van az hogy egyes szkanderozok erőemelők vagy akik nehéz fizikai terhelésnek vannak kitéve nemtudják kinyújtani a karjaikat teljesen?

Erőemelők, ti mennyire veszitek komolyan a szálkásítást?

220 kilós felhúzás mennyire számít jónak naturál erőemelők közt?

Ciki ha edzőteremben felvételt ( Power Clean) csinálok?

Hogy lehet, hogy a strongmanek tonnákat mozgatnsk meg, miközben az erőemelők sem tudnak 500-nál többet felhúzni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!