Van tényleges haszna feltöltőidőszaknak a kreatinkúrának?
Figyelt kérdés
Észre lehet venni gyakorlatban is? Pl több erőt ad, vagy valamivel izmosabb leszel tőle? vagy több energiát ad? Vagy ugyanolyan hatása van, mintha nem menne feltöltési időszak csak simán a napi 7-10gramm?2017. jún. 3. 09:05
1/3 Cortez70 
válasza:
válasza:Töltéssel csak időt nyersz, kb egy hetet. Ugyanígy betöltődsz 10 grammal is csak később. Nem leszel brutális izomállat attol, hogy hamarabb töltődsz be.
2/3 A kérdező kommentje:
Értem, akkor amit olvasni sok oldalon, hogy "csak feltltéssel van értelme" "ha nincs feltöltési időszak, akkor nincs is hatása" az mind bullshit. És ha nincs feltöltési időszak akkor tarthat 50 napon át a kúra, igaz?
2017. jún. 3. 09:16
3/3 Cortez70 válasza:
válasza:Az baromság, mint ahogy az anabolikus ablak is, hogy igyál egyből egy vagon cukrot fehérjével, mert különben leesik rólad az izom. Vagy bcaa és glutamin tapkiegek nélkül nem leszel izmos, és sorolhatnám, hogy mennyi ilyen van a fitnesz iparban. Lényeg, hogy vegyed a tapkieget és minél hamarabb fogyjon el.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!