Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha felhúzás után fáj a hátam...

Ha felhúzás után fáj a hátam az baj hát edzésénél?

Figyelt kérdés

#hát #edzés #erősítés #fájdalom

2017. márc. 22. 17:47

1/2 Cortez70

válasza:

Baj. Meg kell tanulni szabályosan húzni.

2017. márc. 22. 18:04

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim válasza:

Sérv

2017. márc. 22. 22:54

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

165kg felhúzás,110kg fekvenyomás,150kg guggolás milyen szint?

220 kilós felhúzás mennyire számít jónak naturál erőemelők közt?

A felhúzásnál dolgozik a hasizom is? 18/F

A felhúzás gyakorlatnál baj ha nem egyenes a hátam mikor lerakom a rudat? 18/F

A felhúzás elsődlegesen hátgyakorlat?

Az igaz, hogy vannak olyan izmok, amiket egyedül a felhúzás mozgat meg? Tehát aki nem húz fel, sosem lesznek erősek pl. a gerinc környéki izmai?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!