Igaz, hogy ha nagy hátizmom van az terheli a gerincemet és akadályoz a növekedésben?
Figyelt kérdés
Nyáron leszek 16/f jelenleg 174 centivel gyarapodó izmozattal különösen a gerincmerevítő izmok telintetében.2017. márc. 16. 17:02
1/2 Cortez70 
válasza:
válasza:Naturalban sosem lesz akkora izmod, hogy bármiben is hátrány legyen. Egyébként is, inkább jobb a gerincnek az erős, edzett hátizom.
2/2 A kérdező kommentje:
Én is így gondolom, csak sokan ijesztgettek ezzel. A tartásom egyenes, gerincferdülésem nincs, szóval tiszta minden. Lehúzást, fekvenyomást a csontosodás miatt, gerincet függőlegesen terhelő gyakorlatokat nem csinálok
2017. márc. 16. 19:08
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!