Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Osztott edzést is lehet...

Osztott edzést is lehet váltogatni pár havonta?

Figyelt kérdés
Illetve láb nap után másnap mehet váll-hát?
2017. febr. 27. 20:17
 1/2 anonim ***** válasza:

Lehet,igen.

Láb nap után a döntött evezés,de főleg a felhúzás lehet h nem lesz a legjobb.

2017. febr. 27. 20:31
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

Edzéstervet 4-6hét után ajánlott váltani!

Láb nap után hátat nem igen lehet ajánlani, gondolj bele.. azután csinálnál felhúzást vagy döntött törzsű evezést..még nehezebb lenne a gyakorlatot kivitelezned lábnap után.

2017. márc. 14. 20:45
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!