Osztott edzést is lehet váltogatni pár havonta?
Figyelt kérdés
Illetve láb nap után másnap mehet váll-hát?2017. febr. 27. 20:17
1/2 anonim 



válasza:





Lehet,igen.
Láb nap után a döntött evezés,de főleg a felhúzás lehet h nem lesz a legjobb.
2/2 anonim 



válasza:





Edzéstervet 4-6hét után ajánlott váltani!
Láb nap után hátat nem igen lehet ajánlani, gondolj bele.. azután csinálnál felhúzást vagy döntött törzsű evezést..még nehezebb lenne a gyakorlatot kivitelezned lábnap után.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!