Szeretnék fehérjét vásárolni, a kérdésem pedig, hogy internetről melyik oldalról és milyen fehérjét (gondolok itt összetétel, konkrét márkanév) célszerű vásárolni edzés utáni és reggeli fogyasztásra? Válaszokat köszönöm, esetleg linket is dobhattok!

Edzés utánra és reggelre SEM kell állati eredetű tápkieg!

Edzés után meg végkép!

Inkább mindkettőre egy tejsavó fehérjét ajánlanék! Amit írtál fehérje az egyébként jó, de találsz olcsóbban is, ami szintén jó fajta! Nézd meg a Myproteinnél az Impact Whey Proteint, ár-érték arányban tökéletes, emellett sokszor akciók is vannak náluk, így még olcsóbban hozzájutsz!