Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mell edzes, otthon otletek?

Mell edzes, otthon otletek?

Figyelt kérdés

Szeretnenk mellre is edzeni itthon egy par otlet jol jonne!


2db kezi sulyzom van es azzal szeretnenk mellre edzeni itthon!


Tudtommal fekvenyomas is megy mellre is..de sulyzoval is szeretenk edzeni mellre!


2017. febr. 4. 20:49
 1/4 anonim válasza:
fekvenyomás egykezesekkel ill fekvőtámasz
2017. febr. 4. 20:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
29%
Könyörgöm, ha már edzeni akarsz, akkor menj el konditerembe, és edzz rendesen, mindenre, ne csak mellre. Ne csinálj "kontár" félmunkát, mert azzal csak az idődet pazarlod. Az otthoni kézi súlyzókat meg felejtsd el.
2017. febr. 4. 22:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
széles fekvőtámasz mélyre leengedve akár székre tett lábbal is, gyémánt fekvőtámasz.
2017. febr. 5. 00:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Tolódzkodás akár két szék között.
2017. febr. 5. 08:20
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!