Ti milyen vitamin és ásványi anyag étrendkiegészítőket szedtek és mennyit?

A vitaltrend multivitaminját szedtem, az első doboz marha jó volt, hamarabb kipihentem magam, és mintha kicsit pörgetett is volna.

A második doboznál már tapasztaltam néha fejfájást, ekkor lecsökkentettem a napi adagot fél szemre. (napi egy szem az adagja)

Sajnos a dolgok nem változtak, és néha migrén is rámjött (előtte sosem volt), úgyhogy a maradékot kidobtam, azóta nem szedek semmit.

Inkább mirelitt zöldségre, gyümölcsre költöm, ha éppen nem kapni normálisat, vagy csak horror áron.