Testépítés terén hátrány, ha magas vagyok (190 cm)
hosszú végtagokkal?
Hátrány, én is pontosan ilyen magas vagyok sajnos.
2017. jan. 21. 20:37
Hasznos számodra ez a válasz?
ugyanúgy lehetsz izmos, én 170centisen max 76-77 kiló lehetek de te lehetsz 100 is naturálon
ne keressük már folyton a kifogásokat
2017. jan. 21. 20:56
Hasznos számodra ez a válasz?
Előny.Egy jó felépítésű magas ember élőben a hétköznapokban is jól fog kinézni,míg a hagyományos testépítők,akik ilyen 170 körüli törpék ők csak képeken meg színpadon néznek ki jól.Élőben viszont vicces és kiábrándító ha valaki ennyire izmos és mellé alacsony.
2017. jan. 21. 21:02
Hasznos számodra ez a válasz?
4/12 A kérdező kommentje:
#2
Pont ez a hátrány, hogy te 70-75 kilósan is izmos vagy, én meg csak 90-100 kilósan.
A 170 centis embernek ahhoz, hogy 75 kg legyen naturálon pucolva és, hogy te 190 centivel 95... ugyan annyi munka kell.
Neki kb 68kg környékén fog lelassulni, neked 88-nál.
Nem a mérleg mondja meg a frankót.. Egyszerűen meg van határozva, hogy kb hány % izom lehet rajtad naturál, amit gondos edzéssel és étrenddel még tartani tudsz. Természetesen ez az érték genetika függő, ahogy az is, hogy melyik izom milyen irányban és arányban veszi ki a részét ebből, de maga a % érték akkor is közel azonos!
Amint közeledik a vége, mindenkinek lassul, addig viszont megy mint a golyó.
2017. jan. 21. 21:19
Hasznos számodra ez a válasz?
Én 185 centi vagyok és 88kg. Így érzem jól magam. Na az az öt centi már nem oszt nem szoroz. És úgy nézek ki, mint egy Isten. Szerintem. Ha még magasabb lennék még inkább alpának érezném magam. ennyi
2017. jan. 21. 21:20
Hasznos számodra ez a válasz?
7/12 A kérdező kommentje:
#5 Csak nekem körülbelül 1,5ször annyi tápanyagra van szükségem.
Én 202cm vagyok 17 évesen és 100 kiló. Még igyis csak 36-os a kar és a többi testrész se túl szembetűnő. Talán majd 110-120 kg fele észrevehetőbb lesz
2017. jan. 21. 23:06
Hasznos számodra ez a válasz?
Annyi, hogy többet kell kajálni, na meg nálam fekvenyomásnál a 203 centis karfeszttáv az nem előnyös, gyenge is vagyok mint a szar. De van tőlem magasabb ember, aki 300 felett nyom fekve, szóval hús kell még aztán ez is jobb lesz.
2017. jan. 22. 01:21
Hasznos számodra ez a válasz?
Attól függ mi a célod. Ha versenyzés akkor hátrány. Ha csak az hogy jól néztél ki akkor nem hátrány. Többet kell enned az igaz, de esztétikusabb is leszel mint egy 170 centis. A nők a magas férfiakat kedvelik jobban.
2017. jan. 22. 05:12
Hasznos számodra ez a válasz?
Kapcsolódó kérdések: