Lany vagyok. Most kezdek el kondizni. A testsulyommal elegedett vagyok inkább csak formálni szeretném. Tudnatok olyan feherjet mondani ami elerheto es nem tartalmaz tomegelot? Vagy barmi mast ami nektek sokat segitett ebben?
Figyelt kérdés
2017. jan. 21. 18:14
1/6 anonim 
válasza:
válasza:??? Mondok neked, csirkemell,egyéb sovány húsok,tojás,túró stbb.. Ezek mind jó "elérhető" fehérjék. Nem tartalmaznak "tömegelőt", vagy mit írtál, nem tudom mit jelenthet.
2/6 anonim válasza:
válasza:Az első már írta a fehérjéket. Egyél, nem hiszem, hogy olyan magas fehérjeigényed lenne, hogy ne tudnád nagyon, nagyon könnyen ételből is bevinni... Komplett állati fehérjékkel a legegyszerűbb megoldani a dolgot.
3/6 llorTllorT válasza:
válasza:hagyd ezt a sok okoskodót.az Iso whey zero nagyon jó.
4/6 anonim válasza:
válasza:Nem okoskodnak, csak mielőtt bármit mondanak tisztázni szeretnék a dolgokat.
5/6 llorTllorT válasza:
válasza:nem kell itt tisztázni,kérdés volt. a fehérje fontos az izomépítésben.és még sok más is,ha van rá lehetősége akkor hagyd vegyen,nem mindenkinek felel meg a teszkos kolbász.
6/6 anonim válasza:
válasza:Azért ,mert mást tanácsoltak neki attól még nem biztos ,hogy nekik megfelel a tescos kolbász. Nem értem az összefüggést.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!