A nyujtasoktol no az izom ha egy nap csak nyujtuk? Nyujtasokra is kell pihenni, h egymas utan ket nap ugyanaz izmot ne nyujtsunk?
Figyelt kérdés
2016. dec. 11. 23:11
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Nyújtás inkább a regenerálódást segíti, és fejlődik a rugalmasságod, segít az izomlázat mérsékelni stb. Akár minden nap nyújthatsz, nem lesz tőle bajod!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!