Multivitamin pakkot belehet szedni egyszerre?

Erről bizony megoszlanak a vélemények... van aki szerint eleve a multi pakk felesleges... én is ilyen vagyok.

Naponta be lehet egyszerre venni az összeset. De el is oszthatod a nap folyamán, ha úgy akarod.

én 4 dolgot "szedek", és úgy szoktam hogy 2 reggel 2 délután. igazából sosem találtam semmi hiteles infót erről, sőt, még abban sem vagyok biztos hogy van-e értelme vitamint és ásványi anyagot szedni tabi formájában, de mivel filléres dolog, ezért inkább igen mint nem. olvastam már olyat is hogy bizonyos vitaminok gátolják egymás felszivodását, máshol meg azt, hogy ez hülyeség... mindig a biztosra kell menni, és kész :D vedd be részletekben sztem.

elosztva szerintem jobb a vízben oldódó mindenképp. Hátrányát nem látom hogy külön veszed be előnyét viszont igen. Annyi hogy így macerásabb.