Milyen ételek a legfontosabbak testépítéshez?
Figyelt kérdés
Azt tudom ,hogy a rízs és a lazac nagyon jó ehhez ,de ezeknek a tökélete keverékéből minden nap már kicsit unalmas lenne. Előre köszönöm a válaszokat :)2016. okt. 24. 20:41
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Nincs legfontosabb...
Összetett szénhidrátok, fehérjék, telített és telítetlen zsírsavak... dzóval gyakorlatilag minden nem finomított élelmiszer... de sok finomítottal sincs semmi baj..
2/7 A kérdező kommentje:
Gyakorlatilag eszek bármit...az jo lesz...?'?
2016. okt. 24. 21:05
3/7 anonim válasza:
válasza:"Gyakorlatilag eszek bármit...az jo lesz...?'?"
elméletileg igen... gyakorlatilag akkor, ha a fent felsoroltakat megfelelő mennyiségben, és arányban viszed be.
4/7 A kérdező kommentje:
Rendben, köszönöm...még utánaolvasok...ismerősöm ajánlotta a sárgakapszula könyvet....ez tényleg olyan jó mint ahogy mondja?
2016. okt. 24. 21:19
5/7 anonim válasza:
válasza:teljesen mindegy mit eszel, a pizza ugyanolyan jó mint a csirke rizs
6/7 anonim válasza:
válasza:A sárga kapszulában rengeteg marhaság van, de kezdőként még sokat lehet belőle tanulni, a semminél mindenképpen jobb, így olvasd el
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!