Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan érhetem el leggyorsabba...

Hogyan érhetem el leggyorsabbana kockás hast? 16 éves, Fiú. Egy kicsit látszik a felső 4. Hogy lehetne gyorsan. Látható izmos kockahast formálni?

Figyelt kérdés

#kockahas #Gyorsan izmot
2016. okt. 17. 01:28
 1/4 anonim ***** válasza:
3-4-5 év tömegnövelő étrend és súlyzós edzés, majd 3-4 hónap lassú szálkásitás.
2016. okt. 17. 01:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim válasza:
A kondit nem ajánlom ....megfelelő étmezés+ street workout
2016. okt. 17. 07:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:

A két végletet láthattuk itt fenn. :D


Ha nem vagy túlsúlyos akkor valamennyi már egy éven belül is látszik, ha edzel rá valamilyen formában.

2016. okt. 17. 10:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 ddavos001 válasza:
Én 5 évesen kezdtem uszni most 15 vagyok és nekem bevállt. Egyébként gyorsan csak megfelelő étrend, és rendszeres sportolás mellett lehet jo testet kialakítani.
2016. okt. 17. 15:29
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!