Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Szálkásítás alatt lehet így...

Szálkásítás alatt lehet így enni a tojást vagy csak többet ártok vele mint használnék?

Figyelt kérdés

Omlettnek szoktam megcsinálni de úgy, hogy csak a fehérjét 4tojásnak. Teszek bele paradicsomot és csirkét. Olaj nélkül sütöm sütőpapírba. Így jó?

18/l



2016. okt. 14. 22:40
 1/2 A kérdező kommentje:
Bocsánat a kategória miatt, most látom...
2016. okt. 14. 22:42
 2/2 dirtboy ***** válasza:

sárgája nélkül teljesen jó,az olaj sem teljes mértékben kerülendő hiszen szükség van telítetlen zsírsavakra és nem verseny diéta végén jársz.

hal olaj,lenmagolaj azért menjen kb 0.5g/tskg naponta

2016. okt. 14. 23:10
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!