CH edzés utánra és napközben? (myprotein istant zab)
Figyelt kérdés
Sziasztok!
A myprotein oldalán van ez az instant zab, ez megfelel edzés utánra is? Vagy arra vegyek valami gyorsabban felszívódót? Én a waxymaize-ot gondoltam edzés utánra, mivel a szőlőcukor valahogy nem fekszik a gyomromnak.
Olvastam, hogy edzés utánra felesleges a gyors CH, ezért gondoltam hogy jó ez a zabliszt is.
2016. júl. 31. 14:00
1/4 anonim 
válasza:
válasza:NEm kell kulon edzes utanra venni dolgokat csak edd a kajadat kesz
2/4 Cortez70 
válasza:
válasza:nem kell gyors ch és edzés után sem muszáj egyből kajálni. De jó a zab egyébként.
3/4 anonim válasza:
válasza:Nálam 40g protein és 50g zab (~30g ch) megy edzés után leturmixolva. Egyáltalán nincs gyors CH az étrendben.
4/4 anonim válasza:
válasza:Minek veszel a myproteintol zabot ha megtudod venni boltban es joval olcsobb :pp
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!