Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Ha nem kifejezetten testépítő-...

Ha nem kifejezetten testépítő-jellegű mozgásformákat végzek rendszeresen (úszás-biciklizés) akkor hasznos fehérjeturmixokat fogyasztanom?

Figyelt kérdés
2016. júl. 24. 23:05
 1/2 A kérdező kommentje:
Mármint a testmozgás után
2016. júl. 24. 23:07
 2/2 anonim ***** válasza:

Ha beviszed normál ételből a megfelelő fehérjemennyiséget, akkor eléggé felesleges, függetlenül a mozgásformától.

Ha pedig fehérjehiányos az étrend, akkor még mozgás nélkül is inkább igya az ember, minthogy izmot bontson.

2016. júl. 24. 23:46
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!