Edzés közben glutamin vagy bcaa jobb?
Figyelt kérdés
2016. júl. 6. 12:14
1/5 Cortez70 
válasza:
válasza:Tömegeléskor egyik sem kell. Szálkásításnál bcaa. Glutamin felesleges.
2/5 anonim 
válasza:
válasza:Bcaa. Sokat segít edzés közben, mikor alacsony ch-n vagy.
3/5 A kérdező kommentje:
Pedig sok jó dolgot írnak glutaminról,bcaa-ról regenerációt,fehérjeszintézist segíti.
2016. júl. 6. 21:33
4/5 anonim válasza:
válasza:Én bcaa-t iszok edzés közben, szénhidrát ingáztatós diéta mellett nekem nagyon bevált.
5/5 Cortez70 válasza:
válasza:Sok mindenről írnak rengeteget, de ettől még nem kell elhinni. De te kérdeztél, mi meg válaszoltunk. A döntés a tiéd. Ennyi.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!