Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Görbe a hátam, de csak a jobb...

Görbe a hátam, de csak a jobb oldalon?

Figyelt kérdés

3hónapja kezdtem edzeni, azelőtt elég sokat ültem a számitógép előtt, itthon mióta edzek már nem ,de melóba muszáj ülnöm, ami zavar,hogy csak a jobb oldalt látszik egy nagy S,de ha megfordulok a akkor látom,hogy bal oldalt meg egyenes..

#hát

2016. jún. 20. 19:38

1/2 A kérdező kommentje:

szóval milyen gyakorlatokat kéne csinálnom?

2016. jún. 20. 19:39

2/2 anonim

válasza:

Gerincferdülésed van sajnos. Gyógytornára kellene járnod, hogy helyre jöjjön, ő mutat speciális gyakorlatokat.

2016. jún. 29. 22:44

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Kiskorom óta sportolok főleg olyan sportokat amikben futni kell viszont ezt a tüdőm nem bírja és sokszor alig kapok levegőt pár km után és jobb oldalon szúr a...

Melyik a jobb tömeg növeléshez kezdőként? Nagy súllyal pl. : 4x10 vagy kis súllyal pl. : 8x10? Sok oldalon

Keresek olyan kerékpár kitámasztót ami a menetirány szerinti jobb oldalon ( azaz a lánc oldalán) használható?

Miért a jobb oldalon van a hajtás, váltás a kerékpárokon?

Asszimmetrikus a hasizmom, el vannak csúszva a kockák bal és jobb oldalon egymáshoz képest. Mit tegyek? Mennyire lehet ezt korrigálni?

Melyik kerékpár jobb downhillezésre? Specialized Demo 8 II vagy Specialized Demo 8 I ( a bikemag aprón megtaláljátok a 6 és a 14 oldalon) Mi a különbség a kető között?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!