fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Mibol all nektek egy jo hatedzes?

Mibol all nektek egy jo hatedzes?

Figyelt kérdés

...ami az teljes hatizmot jol megmozgatja?

Nekem ma ez volt:

Huzodzkodas 5 sorozat

Evezes 5 sorozat piramis

Evezes gepen 3 sorozat

Hiperhajlitas 5 sorozat


De valahogy hianyosnak ereztem.

Nektek milyen a hatedzes?


(A hatat a bicepsszel edzem egyutt)



#edzés #hátizom
2016. máj. 19. 15:39
❮ 1 2 3 4 5 6 7 8 ❯
 61/73 anonim ***** válasza:
pedig te aztán jólbirod, én csak pár hete irok válaszokat, de sokszor már fogom a fejem, hogy uristen, mik ezek a kérdések :D
2016. máj. 19. 22:23
Hasznos számodra ez a válasz?
 62/73 anonim ***** válasza:
A szakmai tudásodat nem vitatom.
2016. máj. 19. 22:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 63/73 Cortez70 ***** válasza:
Nem bírom mindig. Akkor pár hétig nem írok. Aztán megint jövök, pedig nem kellene.
2016. máj. 19. 22:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 64/73 anonim ***** válasza:

Ha pár napot nem írsz, már követelnek. :D

Ezért is vagy jó célpont annak a szemében, aki trollkodni szeretne.

2016. máj. 19. 22:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 65/73 Cortez70 ***** válasza:
Mármint neked gondolom. De azt nem rajtam kell leverni, ha valaki az én válaszomat szeretné olvasni. Amúgy vannak itt hozzáértőbbek is csak keveset írnak. Az én nevem meg sűrűn látszik, így feltűnik ha nem írok egy ideig.
2016. máj. 19. 22:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 66/73 anonim ***** válasza:

Félre érted.

Rajonganak érted, így nagy port kavar, ha valaki veled trollkodik.

2016. máj. 19. 22:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 67/73 Cortez70 ***** válasza:
100%
Van aki kedvel és sokan nem. Ez így normális. Na de én lépek mára. Holnap hát lesz. Ismeritek gondolom a viccet: csajszi odamegy a kigyúrt kidobóhoz: szia, jól nezel ki, holnap mit csinálsz? - Hátazok.
2016. máj. 19. 22:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 68/73 anonim ***** válasza:
Húzódzkodás, döntött t. evezés, végén 2-3 sorozat csigán lehúzás szűken, meg 2-3 sorozat fűrészelő gépen 2 kézzel. Felhúzást soha nem teszem hátedzéshez.
2016. máj. 19. 23:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 69/73 anonim ***** válasza:
rack pull <3
2016. máj. 20. 00:26
Hasznos számodra ez a válasz?
 70/73 Cortez70 ***** válasza:
Pedig a sima felhúzás az a hátedzésnél jó, a merevlábas kell a lábhoz. De ugye megint a kinek mi jön be effektus.
2016. máj. 20. 05:10
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 4 5 6 7 8 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!