A tesztoszteron szintet illetve a növekedési hormont természetesen hogyan lehet a leghatásosabban növelni?
Figyelt kérdés
2016. máj. 8. 00:56
1/7 anonim 



válasza:





egészséges étkezés, sok pihenés, rendszeres edzés.
2/7 clint 



válasza:





Normál étkezés, alvás, edzés, fitt életmód, ezek után talán segít idősebbeknél néhány aminósav és növénykivonat.
3/7 Cortez70 



válasza:





Fiataloknál sehogy, mert most is maxon van, ha jól eszel, alszol és edzel. Ennyi.
4/7 anonim 



válasza:





próbáld ki a hideg zuhanyt, de csak óvatosan fokozatosan, vagy megfázol :P
Egyébként még a D vitamin fokozás is egy jó módszer, és a rengeteg víz.
5/7 anonim 



válasza:





Tesztónak elvileg jót tesz az extra cink. Állítólag a férfiak jelentős része cinkhiányos, szóval egy kis pótlás nem árthat. Persze amit írtak, az alap: edzés, kaja és elegendő alvás, pihenés.
6/7 anonim 



válasza:





semmivel mert azok iszonyat izom tömeget hoznak étkezz normálisan igyál sok folyadékot meg vitaminok
7/7 anonim 



válasza:





Sehogy. Se öregen nem lehet jelentősen, se fiatalon. Az edzés valamelyest segít rajta.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!