Egy hónapra elutazok, terem, súlyok, gépek, minden nélkül. Hogy eddzem a bicepszem, hátam?
Figyelt kérdés
Többi testrész megoldható saját testsúlyos gyakorlatokkal legalább szinten tartás végett, de a bicepszre, hátra kéne rúd vagy súly, de az se lesz.2016. máj. 6. 09:22
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Húzódzkodás különböző fogásokkal, invertált evezés.
2/6 anonim válasza:
válasza:Vegyél egy jó erős gumiszalagot, azzal mindent le tudsz edzeni.
3/6 anonim válasza:
válasza:biztosan van ott is edzőterem. Ha pedig nincs, akkor a természetben vagy, ahol meg tudsz simán húzódzkodni, evezni. súlyt emelni.
5/6 A kérdező kommentje:
Síkságon leszek, tényleg 0 lehetőséggel:D Köszi a válaszokat:)
2016. máj. 6. 10:48
6/6 anonim válasza:
válasza:Vegyél egy Trx-hez hasonló eszközt, már pár ezer forintért lehet kapni csomó helyen. Azzal mindent meg tudsz edzeni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!