Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Estére 'proteintorta'?

Estére 'proteintorta'?

Figyelt kérdés
Víz + fehérjepor + mikró. Ezt szoktam enni mikor elalvás elott kicsit ehes vagyok, de már nem akarok valami nehezet enni. Szerintetek jó vagy hulyeseget csinalok? Egyébként szálkásításról van szó. A válaszokat elore is koszonom.
2016. ápr. 19. 21:42
 1/8 A kérdező kommentje:
annyit még hozzá hogy az állaga szilárd és puha.
2016. ápr. 19. 21:43
 2/8 anonim ***** válasza:
Ha így jól jön ki a napi fehérjebevitel akkor mehet nyugodtan.
2016. ápr. 19. 21:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/8 Cortez70 ***** válasza:
Mehet, de nekem a mikro nem ízlik. :)
2016. ápr. 19. 22:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 Kerze ***** válasza:
Érdekes íze van a mikrónak, igen kicsit kemény, rágós először, de meg lehet szokni :D
2016. ápr. 19. 22:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 anonim ***** válasza:
84%

Hát hogyha nem akarsz nehezet enni ne egyél mikrót:D.


De amúgy simán egyél.

2016. ápr. 19. 23:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/8 EmiEmii ***** válasza:
Ezt milyen arányokkal készíted? Hány gramm fehérhe, mennyi víz?
2016. ápr. 20. 00:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
Az engem is érdekelne. Én próbálkoztam már hasonlóval, de baromi tömény lett. :D
2016. ápr. 20. 22:45
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 A kérdező kommentje:

nekem sem szokott sirkerulni mert elég keményre szokott sikerulni :D

Szemmértékre adok hozzá kis vizet és elkeverem kb. annyira hogy ne legyen olyan állaga mint egy tésztának. Aztán johet a mikró.

https://www.youtube.com/watch?v=S2v_BX0ZOYE

ezt a receptet használtam csak mindent kihagytam belole a víz és a proteinen kivul :))

2016. ápr. 22. 20:20

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!