Ha egyszer nagyon lerészegedek akkor az mennyi kárt tesz az edzéseimben?

Nem k_rva mindegy amúgy? Akármilyen választ kapsz, úgyis elmész berúgni.

Nyilván nem fogsz aznap meg másnap sem edzeni, sem regenerálódni, sem normálisan étkezni. Szóval valamennyire visszavet, de ha úgyis elmész, akkor tökmindegy nem? Értem én, hogy meg akarod nyugtatni a lelkiismereted, de ezt csak akkor tudod megtenni, ha nem mész el berúgni.

Egyszer egy évben teljesen mindegy

Normális keretek közötti piálástól nem lesz bajod, de ha segg részeg leszel az nem tesz jót nyilván. Csak óvatosan.