Ezzel elérhető egy alap eroszint?
2016. ápr. 9. 21:38
1/4 anonim válasza:
relativ. ha huzodszkodni akarsz akkor elég, de guggoláshoz, fekvenyomáshoz, felhúzáshoz ezek nem elegek.
2/4 anonim válasza:
Ezekben leszel jó, meg erősödhetsz is sokat, főleg ha eddig nem edzettél. Étrend kell persze.
3/4 A kérdező kommentje:
Eloszor is köszönöm
Másodszor ezzel - etrenddel osszehozhazok egy "fit" formát?
Gimnazista vagyok ,hétköznap nincs idom a kondiba elmenni,es az a havi 4000 ft nekem sok
2016. ápr. 10. 07:40
4/4 anonim válasza:
Igen, lehet vele jó formád, bár nem lesz akkora tömeged, mint egy testépítőnek. Viszont ha magadra akasztasz súlyt, akkor tudod növelni a terhelést. Tehát lehet vele fejlődni.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!