Miért van az hogy félek guggolni és felhúzni, félek hogy nem sikerül egyszerűen és mindenki rajtam nevetne, hogy tudnám ezt a legegyszerűbben megtanulni elvégezni?

Mindenki leszarja, hogy mit csinálsz. És nem csak itt, hanem a teremben is ;)

Ez így van, megfogod, felhúzod. Mi ebbe a nevetséges? Mindenki foglalkozik a saját dolgával, ha úgy van inkább csak kijavítanak hogy hogyan csináld helyesen a gyakorlatot. Ha nem csinálsz extra nagy fszságokat mint a vicces kondis videokban akkor nem rohognek ki

Azert vannak olyanok akiken rohogsz pl a csigan szerencsetlenkedik 50kg mal es iszonyat szabalytalanul csinalja vagy ilyesmik amugy aprosagokat senki nem vesz eszre mindenkinek mashogy jo mert mashol tapad az izom ezert mas a vegrehajtas is csak a nagyon kulonbozo a vicces vagy youtubeos baki videokba latottak

A terembe járók 50%-a eleve nem guggol, és 80%-a ne húz fel. Így már is csökken a potenciális kinevetők száma. De még az sem fog kinevetni aki 300-al húzgál meg guggol, ha 50 kiló kiesik a kezedből, vagy nem bírsz felállni vele. Sőt, észre se veszik, max. ha rossz a technikád, de akkor meg szólni fognak, hogy figyelj ezt ne így csináld mert kinyírod a derekadat. Az meg sosem baj ha figyelmeztet valaki tapasztaltabb.