JD FAN kérdése:
Ez tényleg igaz lehet, vagy csak kitalálták?
Figyelt kérdés
Azt hallottam,hogy ha felütök egy tojást és megiszom a sárgáját,akkor attól lehet erősödni.Főleg ha még rá is edzek2016. febr. 21. 07:32
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Ez igaz, es meg edzeni sem kell. Mert: ha szerencsed van, kapsz egy olyan klassz szalmonella fertozest, hogy osszefosod a bokad is, kiszaradsz es korhazba kerulsz. Nem halalos, de van az mondas, tudod, h "Ami nem ol meg, az megerosit."
2/6 Cortez70 válasza:
válasza:Nem kellene nyers tojást iszogatni, mert a fele sem szívódik fel nyersen, szalmonellás is lehetsz és még vitaminhiányt is okoz. Süsd meg vagy főzd meg előtte. És teljes tojás legyen, ne csak a sárgája.
Erősödni pedig a napi össz tápanyagbeviteltől fogsz és az edzésektől, nem egy kajálástól.
3/6 anonim válasza:
válasza:Így van, ahogy írják, a többiek. Ezeket atz írásokat azzal szokás alátámasztani, hogy a tojásban lévő koleszterin emeli a tesztoszteront, és ezt leírják nagy tudományosan. Igaz, mivel a tesztoszteron koleszterinből képződik, de nem emeli, csak a normális szinthez kell, és a főtt tojásban ugyan úgy megvan. Néphülyítés.
5/6 A kérdező kommentje:
és milyen ételből lehet pótolni fehérjét?mármint olyan ételek,amik tartalmazzák azt amit mondjuk a vödrös étrend kiegészítők?
2016. febr. 21. 16:15
6/6 Cortez70 válasza:
válasza:Ezeket egyed: sovány húsok, tojás (hőkezelve!), túró.
Szénhidrátnak: zab, rizs, tk kenyér, krumpli, bulgur, tk tészta, sok zöldség.
Zsírok: lenmagolaj, halolaj, magvak.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!