Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Megnövekedett pulzus szám...

Megnövekedett pulzus szám kardió után?

Figyelt kérdés

Kíváncsiságból egész nap rajtam van a pulzusmerő és figyelem és tanulom testem működését. Nyugalmi pulzusom 55, max pulzusom 198. Azt vettem észre, hogy súlyzós edzés és kardió utánis a nyugalmi pulzusom 10-15-el magasabb, mint alapból lenne, még 2 órával edzés után is. Ez az a felfokozott anyagcsere, ha jól gondolom

2016. febr. 19. 21:04

1/1 anonim

válasza:

Igen.

2016. febr. 19. 22:13

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mi a normális pulzus szám edzésnél?

Edzés közben milyen pulzus szám a normális?

Milyen pulzusmérő karórát éri meg megvenni? Egy ilyen óra átlagosan mennyi ideig bírja, folytonos használattal, példáúl ha napi kb 10 órát rajtam lenne. legfeljebb...

Nem rég kezdtem el edzeni, alakformálás stb. Mennyi a normális vérnyomás, pulzus szám 1 órás intenzív edzés mellett?

Lehetséges ekkora pulzus szám? Esetleg az óra rossz?

Hogy csináljam? Azt hallottam,hogy bizonyos pulzus szám/szinten jobban "ég a zsír" ez igaz?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!