Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Naturálban érte el ezt a...

Naturálban érte el ezt a változást?

2016. febr. 6. 19:47
 1/7 anonim ***** válasza:

Hát figyelj, ha keményen edzel, próbalsz minél nagyobb sulyokat hasznalni és nem nagyon hagysz ki edzést, valamint a tömegnövelő és szálkásító étrendedet betartod, valamint eleget pihensz és a genetikád se rosszabb az átlagnál, akkor szerintem ez simán lehet naturál 3 év alatt.

A probléma ott kezdődik hogy ez a sok ha nem mindig teljesül igazra.

2016. febr. 6. 19:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/7 Cortez70 ***** válasza:
Lehet naturál, nem nagy a tömeg és nem is száraz. Az baromság, hogy 7% testzsír. 10 fölötti ez.
2016. febr. 6. 20:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/7 anonim ***** válasza:
aha
2016. febr. 6. 20:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/7 anonim ***** válasza:
Elérhette úgy, de van aki koxol, nem tudjuk.
2016. febr. 6. 21:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/7 anonim ***** válasza:
De miért pont 7.3 :D? Inkább 11.3
2016. febr. 7. 00:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/7 Cortez70 ***** válasza:
Ezt mondom én is. A gyerek se nem túl izmos, se nem szálkás.
2016. febr. 7. 05:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/7 anonim ***** válasza:
2 év alatt lehet hozni ezt a formát, főleg ennyi idősen. A testzsírja 11-2 lehet.
2016. febr. 7. 08:20
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!