Milyen az első óra (nem ismerős) személyi edzővel teljesen kezdőként?

Igen jo esellyel ki fog nevetni ha nem nyomsz legalabb 50 kg-al elso edzesen hiszen igy szokas a kezdokkel. Mindenki teged fog bamulni a teremben meregetnek majd osszesugnak a hatad mogott, hogy milyen csoffadt vagy. Elso oran gyakran szopni is kell a lanyoknak ez amolyan beavatas. Az oltozobe levetkoztetnek majd a csajok, hogy eldontsek kinek leszel a csaja vagy a csicskaja. Egy honapig legalabb csak sulyokat fogsz pakolni masok utan es vigyazz nagyon, hogy ne nezz senkinek a szemebe mert az tiszteletlenseg. Vigyel magaddal csokit es cigarettat mert azert cserebe vehetsz vedelmet.....

Ti komolyan igy kepzelitek el az edzotermet ugye?

konditerem=alcatraz

valamiért mindenki ezt hiszi :D

Abban a teremben ahova én járok vannak lányok is edzőként, sőt, van olyan akinek van csupa nagyon vékonyból/duciból álló 10000%-osan kezdő csoportja (2-3 embernek tart egyszerre edzést), és nem neveti ki őket.

Ha ez jobb, akkor próbálj olyan edzőt keresni, aki ilyen csoportokat is visz.

Az első edzésen ki fog kérdezni, hogy mit akarsz elérni, megnézi, hogy most kb mit bírsz. Ne lepődj meg, de fiatal vagy nagyon, és vékony, így inkább saját testúlyos edzéseket fog mutatni, esetleg babzsákot, labdát, gumi szalagot, apró kézi súlyokat.

Engem még edző nem nevetett ki, viszont nem egyszer láttam már olyat, hogy az épp szabad "unatkozó" edző, a másik edző óráit, edzéseit nézi közben jókat mosolyog, vagy egy másik "izomaggyal" kibeszélik...

Nem rossz indulatot, hanem inkább nagyképűséget éreztem.

De az unalmában "mozizó" embereket nem tudod elkerülni. :)))

Nem kell velük foglalkozni!