fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Testépítés » Hogyan Böjtöljek?

Hogyan Böjtöljek?

Figyelt kérdés
napi 6 óra alatt kéne megennem 2500kalóriát vagy 2000kalóriát.Én iskolába járok nekem közben ennem kéne tehát legyen úgy hogy 8 órától 14 óráig ehetek 2500 kalóriányit és aztán semmit, ez megfelel de ebben az időszakban mit ehetek? bármit?
2015. dec. 27. 12:44
❮ 1 2 3 ❯
 11/22 Cortez70 ***** válasza:
Hát baromira nem élvezhető.
2015. dec. 27. 15:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/22 anonim ***** válasza:
Ez már tényleg személyes preferencia ki mit élvez
2015. dec. 27. 15:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/22 Cortez70 ***** válasza:
Igen, éppen ezért ne jelentsd ki, mintha mindenkire az lenne érvényes.
2015. dec. 27. 15:03
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/22 anonim ***** válasza:
Okés, bocsánat :), a saját gondolataimat írtam le
2015. dec. 27. 15:04
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/22 A kérdező kommentje:
2015. dec. 27. 15:05
 16/22 Cortez70 ***** válasza:
Mindenre van video.
2015. dec. 27. 15:06
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/22 anonim ***** válasza:
100%
Úgy böjtölj, ahogy a Biblia írja gyermekem!
2015. dec. 27. 15:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/22 anonim ***** válasza:

Calorie deficit~negatív szénhidrát mérleg.

Látszik hogy a fordito is beszél angolul...

Amugy meg 2 csavo tapasztalata nem sokat jelent.

A böjtölés valoszinuleg semmivel sem jobb mint a rendes kajálás, de nem is rosszabb eredményekben.

Egyszerűen vannak akik 2000 kaloriat szivesebben vinnének be 2 db nagy 1000 kalóriás étkezésben és eszik tele magukat, valaki meg szivesebben eszik 6 db ~333 kalorias etkezest. Vagy 3 500 kaloriast 2 db 250 kaloriast, igazabol nagyjabol tokmindegy, válaszd azt amelyik az életviteledhez legjobban illik és legjobban élvezed

2015. dec. 27. 16:14
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/22 anonim ***** válasza:
Akinek tul maceras egesz nap a kajaval foglalkozni es reggel-este fozni annak megkonnyebbules a bojtoles.
2015. dec. 27. 18:41
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/22 Cortez70 ***** válasza:
Milyen reggel este főzni? két napra megfőzök fél óra alatt.
2015. dec. 27. 20:47
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 ❯

További kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Testépítés kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!